和家长聊天的时候，发现有些孩子经常会发脾气，而且有些孩子还比较过分摔东西甚至要打人来发泄。
很多家长都说，无论怎么劝，都没有效果，家长有时候着急了，就大声地吼两句或者也去拍打下孩子，才能让孩子有所收敛。我听到这样的教育方式，很是伤心，家长在对待孩子的教育上，如果采取这样的方法，已经说明教育的失败。其实，对于孩子的发脾气行为，归根结底还是孩子的情绪管理不当，需要家长静下心来去认真考虑，只有找对方式方法，才能让孩子学会控制自己的情绪。
简单来说，情绪管理就是怎么样管理好自己的喜怒哀乐。其实，这里包含着两个意思，首先就是要有表达自己情绪的能力，对于幼儿来说，他们其实很容易能够表现出高兴、害怕、愤怒等情绪。其次就是情绪的表达不能失控，需要注意表达方式和表达程度的适当。让孩子从小学会情绪管理，对其长大以后很好地调适自己的心态、更好地处置人际交往有着重要的作用。中国有句老话：“三岁看八十，七岁定终身。”说明在很小的时候，养成的性格习惯，就会固定下来，从而影响他们的一生。假如孩子从小有很多不良的情绪表现，比如暴躁、易怒、孤僻等，那么他成长以后，这种不良习惯将会永远伴随他，让他的生活不能获得足够的幸福感。所以，作为父母，一定要在孩子很小的时候，就要重视孩子的情绪管理。对孩子进行一些正确的引导，让孩子了解到情绪控制的重要性。情绪控制虽然针对的是自己的内心，但是其实是表明了孩子对于外界、对于他人的态度和反应。所以，善于聆听、善于欣赏、善于谅解，是培养孩子良好情绪的关键，这不仅可以促进孩子的身心健康发展，同时，也可以让孩子提升解决实际问题的能力，从而在人际交往中获取良好的效果。七情六欲，是每个人都不可忽略的，所以每个人都会有情绪，无论年龄和性别。家长对于孩子的情绪表达，要有宽容的态度，要鼓励孩子去表达情绪，无论是高兴还是愤怒，都可以告知孩子可以表达出来。
我经常主动提醒孩子，“你现在很生气吗？”等等，通过这类提醒，可以让孩子明确了解自己目前的情绪，同时也可以发现情绪产生的原因。情绪既是自身发泄的需求，同时也是向外界传递相关的信息。所以，需要告知孩子去观察他人的情绪，同时通过对方的情绪来体会自己的感受，从而能够让孩子真切地感受到这样一个事实。那就是快乐也能够让别人快乐，而愤怒也能够让别人痛苦。通过这样的对比，让孩子知道情绪表达失控可能对他人带来的积极作用和消极作用，从而可以让孩子学会将心比心。当然，有些人的情绪可能没有那么激烈，孩子无法洞察，那么可用听故事看动画等形式，家长引导孩子说出人物此时的情绪，来引导孩子通过其他表现来洞察他人情绪。很多心理学的研究证明，积极的情绪体验可以让人感到愉悦，所以能够让人更好地面对生活和工作、学习。但是消极的情绪很容易让人压抑，从而意志消沉，对于身心健康发展非常不利。其实，中医中早有论述，称之为“积郁成疾”，表达的就是这个观点。所以，在日常的情绪管理教育中，家长一定要了解到，良好的心态和乐观的情绪，对于孩子来说是多么地重要。在培养孩子乐观人生的过程中，更需要注重孩子对于困难和挫折所采取的态度。同时一定要告诉他们，无论是高兴还是悲伤，困难总是在哪里，不会因为你愤怒而有所改变。有人在总结女性寿命比男性长的原因时，有一条是女的爱哭。其实，虽然只是一个调侃，但是其实有一定的科学道理。如果没有去及时发泄，而是压抑在心里，那么其心理压力就会倍增，从而导致身心受损，影响身体健康也是难免的。所以，父母应当允许孩子有适当的情绪发泄，当然，要注意控制，不要宣泄过度，避免对他人造成不必要的伤害。
每个人都有自己的脾气秉性，孩子也是如此，所以，家长不必要对于孩子的大发脾气而烦恼，也不要觉得正常而无动于衷。家长们还是需要自己先学习了解情绪管理的重要性和必要性，然后对孩子进行科学合理的情绪管理教育引导，相信孩子一定会有长足的进步。
